Бо сар задани пандемияи коронавирус, ҷаҳони муосир ба мавҷи нави овозаҳо ва маълумоти бардурӯғ, гузариши оммавӣ ба тарзи ҳаёти онлайн афтод. Мо маълумоти навро қариб беист, ҳар дақиқа аз худ мекунем ва аксар вақт худамон манбаи иттилоот мешавем ва он чизеро, ки барои мо муҳим ё дуруст метобад, паҳн мекунем. Барои он ки манбаи маълумоти нодуруст нашавед ва худро бо маълумоти нолозим муҳофизат кунед, қоидаҳои оддии гигиенаи иттилоотӣ кӯмак хоҳанд кард.
Гигиенаи иттилоотӣ - ин чист?
Ин истилоҳ бо рушди технологияҳои иттилоотӣ ва дастрасии номаҳдуди мардум ба ҷараёни хабарҳои мухталиф мавриди истифода қарор гирифт. Ҷаҳон мураккаб, гуногунҷанба аст ва дар он чизҳои зиёде мавҷуданд, ки барои мо ноодилона ё фоҷиабор ба назар мерасанд. Ва мо майл дорем, ки мувофиқи он вокуниш нишон диҳем. Эҳсосот маълум аст, ки ниятҳо ва амали инсонро муайян мекунанд.
“Психикаи мо иттилооти манфиро ҳамчун таҳдид қабул мекунад ва ҳамчун ҳимояи худ, хоҳиши назорат кардани ҳодисаҳо вуҷуд дорад. Аммо чӣ гуна шумо метавонед он чизеро, ки аллакай бо одамони дигар ва дар масофаи дур аз шумо рӯй дода буд, ҷилавгирӣ кунед? Майна тасмим мегирад, ки хондан ё тамошои ахборро идома диҳад, зеро он тасаввури назоратро медиҳад. Дар асл, он танҳо вокуниши стрессро афзоиш медиҳад, ки баромад намекунад.”
— wonderzine.com
Вокуниши ҳушёрона ба ҳама гуна хабарҳо ва рӯйдодҳо, санҷиши дурустии маълумот ва риояи қоидаҳои оддии амнияти рақамӣ - ин ҳама дар бораи гигиенаи иттилоотӣ аст.
Дар асоси ин, мо метавонем принсипҳои гигиенаи иттилооти шахсиро таҳия кунем.
— Пеш аз ҳама, мо ҳама маълумотро ба бехатар ва хатарнок тақсим мекунем.
o хатарнок (таҷовуз, даъват ба зӯроварӣ, ҷанг, намудҳои гуногуни парҳезҳо, даъват ба истифодаи иловаҳои парҳезӣ, доруҳои санҷиданашуда ва ғ.)
— Маълумоти минбаъдаи муфид ва бефоида
o Муфид: а) он чизе, ки ҳоло лозим аст (чӣ тавр ҷамъ кардани ҷевон) ва б) он чизе, ки дар оянда муфид хоҳад буд
o Маълумоти бефоида, инҳо сериалҳое ҳастанд, ки бо мурури замон дароз карда шудаанд, ки чизеро таълим намедиҳанд, балки танҳо вақтро мехӯранд, ин ғайбат ва ҳикояҳо дар бораи он ки чӣ тавр он актёр / актриса вазни худро гум кардааст
— Ва аз ҳама муҳим он аст, ки ба сифати маълумот диққат диҳем.
Дар асри 21, дар асри технологияҳое, ки аз ҷониби наҳама ба манфиати нек истифода намешаванд, гигиенаи иттилоотӣ як ҷузъи зарурии амният ва саломатии инсон аст.
Дар идомаи ин мақола мо дар бораи чӣ гуна аз садои иттилоотӣ, ки дар натиҷаи риоя накардани гигиенаи иттилоотӣ ба вуҷуд омаданаш мумкин аст, баррасӣ карда, 8 роҳро ҳамчун қоида пеш мебарем.
Сарчашмаҳо:
https://lifehacker.ru/informatsionnyj-shum/
https://lady.tochka.net/54372-9-printsipov-lichnoy-informatsionnoy-gigieny/
https://interesno.co/myself/ac1fb6aa7fca